martes, 28 de agosto de 2012


MASAJE FACIAL 

PARA ESTIMULAR TUS MÚSCULOS

Dedica 30 minutos a estimular los músculos faciales y tu maquillaje tendrá mejor definición y luminosidad.
 Aplica un producto exfoliante haciendo círculos con la punta de los dedos; insiste en las aletas de la nariz, la frente y la barbilla. Aclara con agua tibia y fría. 
Aplica la mascarilla que normalmente utilices en capa generosa sobre el rostro y el cuello. 
Deja actuar unos 10 minutos y termina con este masaje: Desde la barbilla hasta las orejas, realiza pinzamientos con los dedos índice y pulgar. 
Para alisar la frente, coloca tres dedos sobre las cejas y sube hasta el pelo. 
Termina alisando todo el rostro descendiendo hasta el cuello y escote. 


domingo, 26 de agosto de 2012

-MASAJEA TUS PIES


APRENDE A MASAJEAR TUS PIES

Antigua terapia medicinal china, la Reflexología es una disciplina que ayuda a sanar los dolores del cuerpo de una manera fácil y muy agradable. Sólo debes saber cómo masajear tus pies.


La reflexología es una terapia alternativa que se practica desde hace 5.000 años. Se dice que su origen se encuentra en la medicina china, sin embargo hay quienes afirman que los egipcios, indios, mayas, incas e incluso los mapuches también la utilizaban.
En occidente los conocimientos de esta práctica se encontraban olvidados hasta que hace 60 años aproximadamente, el doctor William Fitzgerald la redescubrió y utilizó en EE.UU.

reflexologia-pies2.jpg
Conocida también como reflexoterapia, esta disciplina opera a través de las zonas reflejas o puntos nerviosos interconectados con zonas alejadas del cuerpo. Es decir, cada punto de nuestro cuerpo tiene un punto de reflejo en nuestro pie, que desde éste se puede estimular y sanar. Por lo tanto, si una persona presenta dolores de cabeza puede encontrar el punto de reflejo en la planta del pie y desde éste curar las dolencias.

Al presionar la zona refleja de un órgano del cuerpo, éste experimentará algún tipo de dolor o sensibilidad. Si utilizamos esta técnica en todos los puntos del pie, podremos notar qué áreas de nuestro cuerpo están funcionando correctamente y cuáles no.

Es muy útil aprender a masajear las plantas de los pies, ya que de esta forma y teniendo conocimiento de los puntos que se reflejan en éstas, podemos eliminar las tensiones que sufre nuestro cuerpo. Al realizar el masaje se produce una activación, lo que lleva de la mano un aumento de irrigación sanguínea. Ésta aumenta el traslado de los nutrientes, oxígeno, energía y otras sustancias que ayudan a eliminar las toxinas del organismo.
Además, otro plus que entrega esta terapia es su capacidad para relajar a las personas, al no ser un tratamiento violento, sino todo lo contrario, muy relajante. Por otro lado, para practicarla no se requiere de aparatos sofisticados ni caros, sólo de nuestras manos. Eso sí, se debe tener en cuenta que la Reflexología es un complemento de la medicina tradicional, y no un reemplazo de ésta.

martes, 21 de agosto de 2012

- PROPIEDADES DEL TOMATE

PROPIEDADES DEL TOMATE


El tomate es una de las verduras y hortalizas que más se consumen en el mundo y es uno de los alimentos más ricos y nutritivos.

1. Reduce el colesterol. Consumir tomate constantemente ayuda reduce el colesterol y mantenernos sanos, por eso en ocasiones los doctores recomiendan consumirlo en abundancia, sin duda alguna una de las mejores propiedades del tomate.

2. Combate infecciones. En ocasiones tenemos nos enfermamos del estómago por los alimento que consumimos y por comer en la calle, el tomate ayuda a evitar infecciones en el estómago, esta es una de las propiedades del tomate que mucha gente no conoce.

3. Fortalece el sistema inmune. El consumo del tomate nos va ayudar a tener una muy buena salud en nuestro cuerpo fortaleciendo el sistema inmune y evitar enfermedades graves, otra de las propiedades del tomate que nos ayuda a tener una mejor salud.
4. Expulsa toxinas. El tomate por su efecto diurético ayuda a expulsar toxinas que el cuerpo no necesita y evitar que te sientas mal, se ha comprobado que la gente que consume mayor cantidades de tomate tiene una mejor salud, otra de las propiedades del tomate que nos incitan a consumirlo más.

5. Evita sufrir infartos. Comer constantemente tomates evita que la gente sufra infartos según un estudio de la Universidad de Carolina del Norte, sin duda una de las propiedades del tomate que ayuda mucho a la salud.

6. Evita enfermedades cardiovasculares. Cada vez hay más gente que tiene enfermedades cardiovasculares por la mala alimentación que llevamos día con día, para evitar este tipo de enfermedades es importante comer tomates ya que es otra de las propiedades del tomate que nos ayuda a tener una excelente salud.

7. Previene el Síndrome de degeneración macular. Esta enfermedad afecta la visión central que se necesita cuando hay que hacer acitivdades directamente de frente como la lectura, conducir, etcétera. Otra de las magníficas propiedades del tomate evita esta enfermedad.

8. Regulador del transito intestinal. Otra de las propiedades del tomate es que ayuda a regular el transito intestinal por ello las personas que sufren estreñimiento deben consumirlo mucho para ayudar a sus intestinos a tener mejor salud.

9.Calma las picaduras. Una de las propiedades del tomate es que calma las picaduras provocadas por los insectos y ayuda a evitar que se te ponga la piel peor por la urticaria que en ocasiones nos da.

10. Cura las heridas. El tomate ayuda a que la cicatrización de algunas heridas sea más rápida, sin duda una de las mejores propiedades del tomate y de mucha utilidad.

11. Controla la tensión arterial. El tomate ayuda a regular los fluidos del organismo y permite que tengamos una mejor salud, es importante consumir tomate para esta muy bien. Muchas son las propiedades del tomate que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud.

12. Reduce el Cáncer. El tomate evita algunos tipos de cáncer de prostáta, pulmón y de tracto digestivo, por ello esta es otra de las propiedades del tomate por la que debemos comerlo para evitar estos tipos de cáncer y dirfrutar de buena salud.


jueves, 16 de agosto de 2012

-TORTITAS DE CHIPS DE CHOCOLATE CON COPOS DE AVENA

TORTITAS DE CHIPS DE CHOCOLATE 
CON COPOS DE AVENA


(PARA ACCEDER AL RECETARIO TENÉIS QUE HACER CLICK, 
EN LA PESTAÑA QUE ESTÁ EN LA PARTE SUPERIOR AL LADO DE INICIO)


ESTA RECETA ES IDEAL PARA DIETAS DE REGIMEN


miércoles, 8 de agosto de 2012

- PEDIDO DE PERFUME´S CLUB

PEDIDO DE PERFUME´S CLUB

Hola! Bueno chicas pues ayer me llego el pedido por la mañana, y todo genial estoy muy contenta con esta empresa. Solo tuve que dar el DNI y listo.

Así vino el pedido


Y sobre el perfume, me echado esta mañana un poquito para ver que tal en la muñeca donde se prueban los perfumes y me sigue oliendo todavía... 
Así que genial :)

QUE TENGÁIS BUEN DÍA!


martes, 7 de agosto de 2012

- TIPOS DE ESCOTE


TIPOS DE ESCOTE




            
Asimétrico
Es aquel que es diferente de un lado. El mas común es el que tiene un solo tirante y el otro hombro va desnudo. Te favorece, si tienes los hombros estrechos. No lo elijas si tus hombros son anchos, ya que desviarás la atención a éstos y tu cuello y hombros parecerán mas anchos que lo que realmente son.
Cuello barco
El escote va recto entre los extremos de los hombros, dejándolos medio descubiertos. Este cuello deja ver la clavícula. Una opción de este cuello es usarlo con manga larga.
Te favorece si tienes un cuello largo y bonito. Si quieres reducir pecho, elige este escote ya que desviará la atención hacia el cuello y los hombros. También te quedará bien si tu figura tiene forma de pera (Cuerpo fino en la parte de arriba, más redondeado en la parte de abajo).

Escote Halter
Se sujeta detrás del cuello. Deja los hombros y gran parte de la espalda al descubierto y no tiene mangas. Va muy bien con escotes redondos o incluso cuellos en V. 
Te favorece si tienes los brazos bien formados y los quieres mostrar. Además si eres alta y con hombros anchos te sentará fenomenal. Si tienes poco pecho también es una buena opción. No te va bien si tienes hombros estrechos o mucho pecho, ya que tiende a verse los hombros muy flacos y el equilibrio entre éstos y el pecho queda desproporcionado.

Cuello alto
Es exactamente como suena, deja el cuello cubierto dando una apariencia muy sobria y formal.
Si tu estilo es recatado este será tu escote. Lo puedes llevar con mangas o sin ellas. Puedes jugar con la tela del cuello, puede ser de encaje o con algo de transparencias dejando ver la piel, pero aún así el estilo es bastante conservador.
Y si te gusta este cuello pero quieres ir mas sexy, puedes probar a llevar la espalda al aire, o puedes probar con una abertura en la parte delantera para insinuar un poco el pecho.
Te sentará bien tengas el cuerpo que tengas.

Cuello joya
Es similar al cuello alto pero la diferencia es que en vez de subir tan alto, el escote joya sigue la curva alrededor del cuello. Imagínate el cuello de una camiseta, redondo y sencillo, así es el escote joya pero mas elegante.
Te favorece si tienes el pecho pequeño y quieres realzarlo. Entonces combínalo con un corte sin mangas. Pero si no te gusta enseñar los brazos puedes cogerlo con mangas o bien utilizar un bolero para cubrirlos.

Escote de hombros caidos
Tiene tirantes o mangas que caen sobre los hombros, dejando ver la parte superior de la clavícula, los hombros y parte del pecho.
Favorece si tienes pecho grande porque lo hace mas pequeño, por lo tanto si tu pecho es pequeño parecerá aún menor con este escote.
No te va bien si tienes hombros anchos, ya que al estar descubierto de hombro a hombro parecerán aún mas grandes.

Escote en U
Es muy parecido al escote redondo. Es muy versátil y queda genial tanto si le ponemos mangas o no. Puedes optar por poner tirantes mas o menos gruesos que el resultado sera igual de bonito. Además es fácil de combinar con todos los tipos de corte. Dependiendo de la cantidad de piel que quieras mostrar puedes hacer el cuello mas o menos cerrado. Puedes mostrar mucha piel con lo cual se verá mas el pecho y el escote será muy sensual o puedes optar por llevarlo mas cerrado y mostrar solo la parte de clavícula, con lo cual queda mas formal.
Te favorece tengas el tipo que tengas.

Escote cuadrado
Muy parecido al escote redondo, pero este escote tiene el corte de una linea recta en el pecho en lugar de ser curvada. Puedes mostrar mas o menos piel igual que el anterior, y lo puedes combinar con mangas o no y con todos los tipos de corte. 
Al igual que el escote redondo te favorece tengas la figura que tengas.

Palabra de honor
Es uno de los escotes que mas se ve últimamente. No tiene tirantes, ni mangas ni nada de tela por encima de la linea de las axilas.
Con este escote vas a mostrar mucha piel en la parte superior de tu cuerpo, ya que brazos, busto y cuello quedarán al descubierto.
Te favorece si tienes brazos bien tonificados, tengas el tamaño de pecho que tengas también te sentará bien pero si tienes bastante pecho ten cuidado a la hora de elegir tu ropa interior para que el pecho quede bonito.
Este escote puede ir en linea recta o ser curvado o tener aplicaciones, la imaginación al poder. 

Escote corazón
Crea una figura en el pecho como la parte superior de un corazón. Es muy común llevarlo sin tirantes, aunque hay algunas opciones invernales en las que se lleva con manga larga.
Es ideal para pecho generoso si realmente te encanta mostrarlo. 

Escote en V
El escote va en forma de V entre los hombros hacía el pecho. Es un diseño muy versátil, puedes ponerle manga larga, manga corta, tirantes, un solo tirante … hasta combinarlo con el escote halter.
Si tienes el pecho pequeño este escote hará que tengas más volumen. Y si tu pecho es generoso lo acentuarás aún más.
Podemos elegir cualquier corte, pero nos gusta con el corte Reloj de Arena y con el corte tipo Tubo.

lunes, 6 de agosto de 2012

- PERFUME "SARAH JESSICA PARKER" LOVELY

PERFUME
 "SARAH JESSICA PARKER
LOVELY

Hola!!! Quería comentaros que, bueno ayer compre por internet en la página Web de Perfume´s Club, que luego os dejare el Link para las que no conozcáis. El perfume llamado LOVELY de Sarah Jessica Parker.


Descripción del Perfume
Notas altas Chispeantes con mandarina fresca, bergamota y radiante palisandro que se precipitan en voluptuosa lavanda y crujiente Martini de Manzana. Corazón floreciente con el exótico Pachuli, el perfume del narciso y la cremosa orquídea.Notas de fondo que seducen y se entretienen con el sensual cedro, ámbar blanco, y ardientes almizcle y maderas.
Es un perfume sexy, que evoca la intimidad y cercanía.
 Fue creado por Laurent Le Guernec y Clement Gavarry de IFF.



LINK PERFUME´S CLUB : http://www.perfumesclub.com/

Precio en la Web: 22,29.-€
Con gastos de envio: 28.99.-€

Es un perfume que probé una muestra que me dieron hace ya mucho tiempo, y me encanto. Estuve mirando precios en bastantes sitios y el más barato que encontré es en Perfume´s Club
Y junto con los gastos de envío también sigue siendo más barato. 
He comprado el de 50ml, porque no es algo que lo vaya a usar a diario, que para diario ya tengo otras tantas colonias... así que de momento me conformo con ese. 
Lo pedí ayer y tardan de 2 a 4 días en traerlo así que toca esperar y cuando lo traigan ya os contare que tal a llegado  y si cumplen lo que dicen de los días de tardanza etc... Ya que es la primera vez que compro aquí.

Si deciros que es una Web que tiene las colonias y perfumes muy baratos, incluso ofertas, cosas para baño...

Un besito y que paséis buen día!!!!! :)

jueves, 2 de agosto de 2012

- SANDALIAS DE PLÁSTICO MARYPAZ

SANDALIAS DE PLÁSTICO 
MARYPAZ



Estas sandalias también me las compre el Lunes. Las compré en MARYPAZ, estaban también rebajadas costaban 9,99.-€ y me costaron 5,00.-€. Además traen una bolsita de plástico de regalo.

Hay en varios colores, y nada si os gustan correr que se agotan!!!!

Un besito, pasar buen día!!!!